THERAPIES BREVES ET COACHING

Se débarrasser de la peur, de l’angoisse ou de la dépression ne mène pas automatiquement au bien-être et au bonheur. Et de la même façon, se débarrasser de ses faiblesses ne renforce pas automatiquement ses forces.

Quoi que vous souhaitiez changer dans votre vie, il existe des outils performants que nous pouvons déployer ensemble afin d’identifier ce qui compte le plus pour vous, ce qui vous empêche d’avancer, puis pour définir un plan d’action qui vous permettra d’aller de l’avant. 

Mieux-être

Développement personnel

 

  • Développer son potentiel et son bien-être

  • Améliorer la confiance en soi

  • Surmonter sa timidité

  • Faire le point sur sa vie

  • Identifier les points forts de sa personnalité

  • Trouver de nouveaux défis et passer à l’action

  • Retrouver sa motivation

  • Travailler sa vision de l'avenir

  • ​Lâcher prise

Carrière 

 

  • Réussir ses entretiens et présentations orales

  • Améliorer sa satisfaction au travail

  • Réorientation professionnelle

  • Savoir se mettre en avant

  • Préparer une audtion

  • Gérer la souffrance au travail / burn out / syndrome d'épuisement professionnel

  • Harcèlement sexuel, harcèlement au travail

  • Procrastination

  • Peur de l'échec

Relations interpersonnelles 

  • Apprendre à gérer ses émotions

  • Apprendre à communiquer efficacement

  • Apprendre à tisser des liens positifs

  • Améliorer ses rapports conjugaux

  • Célibat

  • Créer une relation amoureuse réussie et durable

  • Dépendance affective

  • Divorce

  • Gérér ses difficultés relationnelles

  • Hypersensibilité

  • Impulsivité

  • Infidélité

  • Jalousie maladive

  • Maltraitance

  • Manipulation

  • Orientation Sexuelle

  • Troubles de la sexualité 

  • Rupture Amoureuse, séparation

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